海藻を食べると髪の毛に良いの？

海藻を食べると髪の毛が黒くなるとか、抜け毛に効果があるなどと言われていますが、あれは本当なのでしょうか。

髪の毛の成分はアミノ酸。たんぱく質をほとんど含んでいない海藻を、一生懸命食べても、髪の毛の材料にはならないと思います。

ヨードが髪の毛によいのだ！

そんな声が聞こえてきますが、本当にそうなのでしょうか？

育毛効果を発揮するためには、血行を良くすること、男性ホルモンを抑えることなど、いくつかのポイントがあります。

海藻を食べて、血行が良くなったり、男性ホルモンの分泌量が減少したりするとは思えません。

やはり海藻神話は、神話でしかないと思うのですが、どうなのでしょうか。

昔の人の神通力は侮れないものがありますから、まったく否定してもと思うところもありますが・・・

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