髪の毛の退行期

髪の毛はヘアサイクルで生え変わっています。

そのヘアサイクルの中で、退行期と呼ばれる時期があります。

退行期になると、色素細胞がメラニンの合成を止め、内部の細胞がやせて細くなっていきます。

そのまま成長すればよいと思いのですがねえ。

退行期前は盛んに分裂を繰り返していた母毛細胞の増殖のスピードが急速に落ち手しまうようになります。

遂には、毛球部分が表皮に向かって動き出します。

だんだん小さくなっていく毛球部・・・

退行期の期間は2～3週間ほどです。

新しい髪の毛が生えてくるまでの必要な期間ですが、この期間をなくしたいですよね。

髪の毛は頭皮ケアが大切ですが、頭皮はお肌です。

お肌は化粧をしたらクレンジングで化粧を落としますが、お肌に刺激が強いクレンジングは出来れば使いたくないものです。

お肌に優しいクレンジングのセラムデュークレンジングの販売店を探していますが、家の周りには見当たりません。

ネットだけ？

タグ：退行期 ヘアサイクル

抜け毛の前兆は？

髪の毛が抜ける。これはやばいかも・・・

でも髪の毛が抜けるのは自然に起きることです。

ならば、自然に抜けても大丈夫な抜け毛と、男性型脱毛症になって早期に手当てをしなければいけない抜け毛はどのように見分けたらよいのでしょうか。

注意しなければいけない症状を挙げると、以下のようなものがあります。

・頭皮が油っぽい
・フケが出てきた（油っぽいフケ）
・いつもと同じ様に洗っているのに、くさい匂いがする
・ブラッシングの時、以前よりも抜け毛が増えた
・髪の毛にコシや艶がなくなってきた
・頭皮の色が、ピンクがかってきた

これらは脱毛症の前兆です。注意したいものです。

それにしても、抜け毛で悩む人がいると思えば、ムダ毛処理に豆乳除毛クリームを購入してがんばっている人もいます。

世の中上手くいかないものです。

タグ：抜け毛 前兆 ムダ毛処理 豆乳除毛クリーム

育毛にカレーはいけない？

育毛には刺激が強い食べ物はＮＧです。

そうなると、夏の暑いときに食べる辛いカレーは？

これかなり刺激が強いので、当然育毛に良くないのだとか。

カレーには、色々な香辛料が入っているので、かなり刺激が強いです。

同様に、キムチも育毛には良くないのだとか。

韓国人は頭が薄いか？

夏になると、辛いものを食べたくなりますが、刺激が強いのは避けたほうがよいようですね。

そうなると、白髪はどうでしょうか。

白髪を利尻昆布の白髪染めでせっせと染めている人には、ちょっと気になるとことではないでしょうか。

刺激物で髪は白くなるのでしょうか？

タグ：香辛料 カレー 育毛

円形脱毛症はストレスが原因ですが・・

円形脱毛症は、ストレスが原因といわれていますね。

ということは、ストレスが無くなれば治る。

実際に、多くの場合半年程で自然に円形脱毛症が改善されます。

精神的なストレスといえば、代表的なのが胃潰瘍ですね。

胃潰瘍はストレスが血管が収縮することで起こります。

血管が収縮して栄養が行かなくなるため、細胞が死んでしまうのです。

円形脱毛症は頭でこの胃潰瘍のようなことが起こっているのでしょうね。

ストレスの発散は、格安の温泉の宿に宿泊して発散できますが、料金が高い温泉宿に宿泊すると逆にストレスになるかも・・・

タグ：円形脱毛症 原因 ストレス

髪は剃ると増える？

頭の髪の毛は生えてこないのに、余計なムダ毛はどんどんはえる。

ムダ毛処理のためにかみそりで剃ると、太くなるといわれますよね。

それならば、髪の毛もそればよいのでしょうか？

いえいえ、ムダ毛処理をして太い毛が多くなったように見えるのは、見えるだけで何も変わりは無いのが現実です。

きれいに剃ると、いっせいに成長してたくさん毛が出てきたように見える錯角がありますよね。

世の中イメージでは真実は見えません。

温泉に入ってゆっくりリフレッシュでもして育毛に励もうと思います。

じゃらんで温泉宿を予約して、ストレス発散してみたいな？

薄毛の遺伝的要因

薄毛の原因の一つに、遺伝がありますよね。

こればかりは仕方がありませんが、薄毛のおじいちゃんがいたら注意とよく言われます。

でも、遺伝的要因があっても、男性型脱毛症にならない人もいるわけで、決して遺伝的要因が全て問い分けではありません。

実は、遺伝的要因があっても、ある要素がなければ、髪の毛は薄くならないそうです。

この要素をブロックする新しい育毛剤も色々発売されているようですが、効果は動でしょうか・・・

抜け毛対策には頭皮のケアも大切です。

頭皮はお肌です。

スキンケアは無添加の洗顔石鹸でしっかりと汚れを落とすことから始まります。

頭皮も同じで、シャンプーでしっかりと汚れを落とすことから始まりますよね。

タグ：薄毛 原因 遺伝

抜け毛の状態をチェック

抜け毛は出来れば見たくないものですが、抜け毛を見つけたら、それをしっかりと観察することから育毛は始まります。

抜け落ちた毛がどのような状態で抜けたのか。

健康的な髪なのか、それとも栄養が不足して抜けたのか、その違いは大きいのです。

もし抜けた髪の毛が極端に細すぎる場合は栄養が不足しているのかもしれません。

頭皮の状態が悪い状態の可能性があります。

また、抜け落ちた髪の毛の太さにばらつきがあれば、寿命に達していないまま抜けていたり、栄養が不足している証拠かもしれません。頭皮が弱っている可能性があります。

当然ですが、短く弱々しい抜け毛があれば問題です。成長が出来なかったということです。

これを「短小毛」と呼びますが、要注意です。前兆をしっかりと見逃さずに・・・

寿命で抜け落ちた髪の毛はマッチ棒の様な形をしています。このような形なら、ヘアサイクルで寿命が来た証拠です。

寿命まえもたずに、途中で抜け落ちてしまうことを「広汎性脱毛」と呼びます。特徴は、毛根にシッポが付いたような形状の抜け毛です。これを見つけたら要注意です。

タグ：広汎性脱毛 抜け毛

抜け毛の原因にドライヤーの熱がありますが・・・

抜け毛の原因の一つに、ドライヤーの熱があります。

ドライヤーの熱は毛髪を痛めることは想像できますよね。

ドライヤーを使う場合は、長い時間使うのは避けましょう。

抜け毛や薄毛が気になる方は、できれば使わないで自然乾燥させるほうがよいのですが・・・

特に、朝など、時間がない時にシャンプーをする場合は、早く髪を乾かすためにドライヤーの熱を高温で使う人が多いのではないでしょうか。これは髪の毛にはつらい環境です。

朝の時間が無いときに、自然乾燥は無理だとは思いますが、せめて温度を下げて使ってみてはいかがでしょうか。

タグ：抜け毛の原因

抜け毛・脱毛症の原因の一つに無理なダイエットがあります

抜け毛・脱毛症の原因の一つに、無理なダイエットがあります。

無理にダイエットをすると、必要な栄養が髪の毛にまで届かないのです。

髪の毛は、体の中ではあっても無くても良いものなので、栄養が不足すると、真っ先に、栄養の供給がカットされます。

細い毛細血管に頼って栄養を補っている毛母細胞に栄養が行かなくなるのですから、髪の毛は成長できなくなるわけです。

だから、無理な食事制限をしたり、脂を全てカットするような無理なダイエットは止めましょう。

タグ：ダイエット 抜け毛の原因 抜け毛 脱毛症

フケが抜け毛の原因ですか？

フケが抜け毛の原因と考えられていますが、フケが抜け毛の原因になるってちょっと変。

実は、フケ自体は抜け毛の原因ではありません。

でも、抜け毛がひどくなってくると、フケが多くなるような・・・

そうですね。フケ自体は全然問題がありません。

フケと皮脂や汗が混ざって、雑菌が繁殖すると問題になります。

頭が臭う場合、フケに雑菌が繁殖してにおっている可能性が高いです。

雑菌が繁殖すると、炎症を起こして痒くなります。

痒くなって頭を掻くと、爪で頭皮が傷つきます。

こうなると、抜け毛の原因になります。

また、フケに皮脂などが混ざると、毛穴を詰まらせる結果になります。

毛穴が詰まることは、髪の毛に悪い影響を与えます。

だから、フケ自体は育毛に問題は無いのですが、抜け毛に最終的に関係してしまうのが問題です。

タグ：フケ 抜け毛 原因 抜け毛の原因